فیزیوتراپی

مطالبی در مورد فیزیوتراپی

فیزیوتراپی

مطالبی در مورد فیزیوتراپی

در این وبلاگ سعی میشه در مورد فیزیوتراپی و پیرامون آن صحبت بشه،امیدوارم مفید واقع شود.با تشکر آناهیتا ش

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «درد عضلات» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

یکی از علل مهم دردهای گردن و شانه وجود نقاط ماشه ای میباشد که به اختصاردر این متن توضیح داده میشود.

سندرم درد میوفاسیال Myofascial pain syndrome (MPS) یک اختلال درد شایع با منشا عضلات

اسکلتی است و به صورت اختلالات حسی،موتور و اتونوم که از نقاط ماشه ای myofascial trigger points (MTrPs) نشات میگیرد تعریف میشود. MTrPs نقاط تحریک پذیر در عضلات اسکلتی میباشند که به صورت ندول های حساس و taut band در عضلات اسکلتی حفظ کننده ,وضعیت بدن غلافهای بین عضلات و همچنین تاندون ها و رباطها یافت میشوند. گاهی در فرهنگ عامه به آنها رگ گرفتگی، قولنج و سفت شدن رگ گفته می شود. همچنین میتوان این نقاط را به نقاط فعال و خاموش که میتوانند با استرس های روحی ،جسمی و مکانیسم های متابولیک فعال شوند تقسیم بندی کرد.

مداخله های درمانی مختلفی جهت درماننقاط  ماشه ای شامل: اسپری و کشش،ورزشهای خاص برای هر نقطه ، ایجاد فشار ایسکمیک، اولتراسوند،ماساژ،گرما و سرما درمانی و transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS) مورد استفاده قرار میگیرند. این تکنیک ها با مکانیسم های مختلفی باعث آزاد سازی این نقاط و درمان نقاط ماشه ای میشوند.  یکی از این روشها تحریکات الکتریکی میباشد. این تحریکات الکتریکی،یک مدالیته الکتریکی با فرکانس و پالس  دیوریشن های متفاوت بوده که  که برای اولین بار در سال 1970 به کار رفته است.مکانیسم عمل آن نیز بر پایه تئوری control gateو تحریک اندورفین های اندوژن بدن میباشد. TENS  یک مدالیته بی خطر ،ارزان قیمت و با استفاده آسان میباشد که به وفور توسط  جهت شرایط دردناک به کار میرود.

  • آناهیتا ش